Perioral Dermatitt

Alt du trenger å vite

Perioral dermatitt er en hudbetennelse som vanligvis oppstår rundt munnen og nesepartiet, men den kan også spre seg til områdene rundt kinnene, haken og øynene. Tilstanden starter ofte med rødhet og utvikler seg deretter til små nupper og blemmer med puss. Det finnes ulike faktorer som kan påvirke og trigge dette. Selv om perioral dermatitt kan ligne på akne, er en viktig forskjell at den som regel er begrenset til området rundt munnen.

Hva forårsaker Perioral Dermatitt?

Det finnes flere faktorer som antas å kunne bidra til oppståelsen eller forverringen av perioral dermatitt. Noen av de vanligste årsakene inkluderer:

Overforbruk av for sterke og kraftige hudpleieprodukter
Produkter som ikke er tilpasset din hudtype og hudtilstand
Irriterende vaskemidler, som vanlig såpe
Solens påvirkning, som kan gjøre tilstanden verre
Klima og værskifte
Tidligere bruk av sterke kortisonkremer i ansiktet, noe som var vanligere før man ble bevisst på risikoene
Stress

I mange tilfeller ser det ut til at Perioral dermatitt oppstår uten noen tydelig årsak, særlig hos unge voksne kvinner. Oftest er det en kombinasjon av flere faktorer som sammen trigger tilstanden. Det kan dreie seg om alt fra hormonelle endringer og stress til bruk av visse hudpleieprodukter eller legemidler. Perioral dermatitt er dessuten en tilstand som ofte er langvarig og kan komme og gå i perioder. Derfor er det viktig å være konsekvent i behandlingen og å ha tålmodighet. Bedring skjer sjelden over natten, og det kan ta tid før huden henter seg helt inn igjen. Ved å følge en anbefalt behandlingsplan og gi huden den tiden den trenger for å komme seg, øker sjansene for et langsiktig godt resultat.

Hva gør man hvis man har fått Perioral Dermatitt?

Om du får Perioral dermatitt er det viktigste å gi huden tid til å hente seg inn igjen ved å unngå alt som kan irritere eller forverre tilstanden. Hvis du vet hva som har trigget, anbefales det å unngå dette. En grunnleggende anbefaling er å helt avstå fra sterke renseprodukter, eksfolierende og mer aktive produkter. Dette kalles en "null-behandling".

Når man er inne i et aktivt utbrudd, kan det være en fordel å korte ned hudpleierutinen og bruke produkter uten parfyme, da slike kan virke triggende. Man bør gjerne unngå for rike produkter og i stedet velge produkter med lettere tekstur. For tunge kremer kan føre til at huden tettes mer igjen og forverrer hudtilstanden.

Noen beroligende ingredienser som er gode å fokusere på under et aktivt utbrudd av Perioral dermatitt er:

Centella Asiatica – virker betennelsesdempende og støtter hudens helingsprosess
Aloe Vera – har en kjølende og beroligende effekt
Panthenol (Provitamin B5) – tilfører fukt og styrker hudbarrieren
Ceramider – hjelper til med å gjenopprette og beskytte hudens naturlige barriere

Det kan være vanskelig å følge disse rådene, spesielt i begynnelsen, og det er ikke uvanlig at tilstanden forverres før den blir bedre. Når huden først har tilpasset seg og du har kommet deg gjennom den vanskeligste perioden, vil du som regel merke forbedring etter et par uker. For deg som er usikker på hvilke produkter som kan være skånsomme nok å bruke i denne perioden, har vi satt sammen en Perioral Dermatit Kit.Utviklet på forespørsel fra mange av våre kunder som leter etter beroligende og fuktighetsgivende produkter tilpasset denne tilstanden. Kitet er satt sammen med fokus på å roe ned, tilføre fukt og støtte hudbarrieren uten å trigge irritasjon.

Kitet inneholder:

Rich Moist Soothing Tencel Sheet Mask fra Klairs (2 stk)
Midnight Blue Calming Cream fra Klairs
pH Hyaluron Gel Cleanser fra HYGGEE
Hydrium Centella Aqua Soothing Ampoule fra COSRX
Pure Fit Cica Toner fra COSRX

Observer at dette kitet ikke automatisk lindrer Perioral dermatitt, men produktene er nøye utvalgt for generelt å passe en sensitiv og reaktiv hud i forbindelse med denne tilstanden. Noen ganger kan det være vanskelig å finne riktig i hudpleiejungelen, og er du usikker på hvilke produkter som passer akkurat deg, er du alltid velkommen til å kontakte oss på info@glowid.se. Der kan vi lettere skreddersy en rutine som er tilpasset din hudtype samt hudtilstand.

Hvis du ikke merker noen forbedring, eller dersom tilstanden er tilbakevendende, anbefaler vi alltid å kontakte en hudlege for å få ytterligere hjelp.

Konklusjon

Perioral dermatitt kan ofte være en langvarig tilstand som krever både tålmodighet og nøye utvalgte hudpleieprodukter. Ved å unngå kraftigere ingredienser samt andre potensielle triggere, og i stedet fokusere på ingredienser som beroliger og styrker hudbarrieren, kan huden begynne å finne tilbake til sin naturlige balanse. Det handler om å lytte til huden sin, gi den tid og ikke minst ha tålmodighet.

For mange kreves en periode med konsekvent hudpleie og noen ganger medisinsk behandling før man merker forbedring. Men med riktige tiltak, tålmodighet og forståelse for hudens behov kan de fleste oppnå en tydelig og varig forbedring over tid.