Viktiga Do & Dont’s för höstrutinen!

Hösten är äntligen här och vi förbereder oss för kallare klimat men desto fler mysiga hemmakvällar fyllda med self-care! Eftersom att hösten är en torrare och kallare årstid med ett påfrestande klimat för vår hud kan det vara en bra ide att se över hudvårdsrutinen. Detta för att huden ska må bra och inte torkas ut eller hamna ur balans. Så därför tänkte vi att det nu var passande med en Do & Dont’s för en optimal och balanserad hösthud!
 
De flesta av produkterna som vi tipsar om här i inlägget är dessutom nedsatta med 20% hela oktober! Så passa på att fylla på i badrumsskåpet med härliga och återfuktande ingredienser!

Do’s för hösthuden!

1. Välj mildare, mjukare och mjölkigare konsistenser!
Ni kanske hört talas om milky skin tidigare? Detta är en k-beauty term som refererar till en återfuktad, mjuk, balanserad och bouncy hud. Detta är en trend vi älskar för hösten! För att få milky skin är det viktigt att använda mycket milda och återfuktande produkter med typiskt asiatiska ingredienser som inte irriterar huden och som med fördel kan appliceras i flera lager!
 

Det första och viktigaste steget för milky skin är återfuktning! Tips är att börja återfuktningen redan direkt när du kommer ut ur duschen. Applicerar en återfuktande toner/essence när huden fortfarande är blöt och klappa in (gärna i flera lager) och fortsätt sedan med din rutin. Huden absorberar nämligen produkterna bättre när den är fuktig. Exempelvis är den milda och återfuktande Safe Me Toner Essence från Make Prem och den multifunktionella All in One Essence från Hyggee två grymma produkter som passar bra som första steget i sin rutin under hösten!

Att milt exfoliera bort döda hudceller som annars kan få huden att flagna är nyckeln till en len och återfuktad hud! En mild mask som Ganghwa Rice Granule Pack från Dr. Ceuracle som både återfuktar, jämnar ut och exfolierar med en underbart mjölkig textur passar då väldigt bra! Masken består av 30 % risextrakt som har en utjämnande effekt! Den innehåller även Ceramider som stärker hudens fuktbarriär och låser in fukt! Den går även bra att använda på torra och frasiga läppar eller på händerna innan man applicerar läppbalsam eller handkräm!

2. Välj en mer återfuktande kräm eller byt ur fuktkrämen mot nattmask! 
     När temperaturen sjunker under hösten blir huden ofta torrare och tenderar att behöva fukt i lite rikare konsitenser för att hållas i balans! Om ansiktet känns stramt efter ansiktstvätt eller dusch är det ett tecken på att huden behöver en mer återfuktande produkter för att återfå sin fuktbalans och spänst. Extra torr och känslig hud behöver en kräm eller kanske till och med en nattmask som är speciellt utformad för att skydda och vårda huden. Detta gäller speciellt under perioder när huden utsätts för ytterligare påfrestningar som väder- och temperaturväxlingar.
     
    Cica Regen 70 Cream från Dr. Ceuarcle är en kräm som bildar en stark fuktbarriär som skyddar huden mot skadliga faktorer, den passar bra om man har en hud som gillar återfuktning med lite tunnare konsistenser. Dessutom består den av 70 % lugnande Centella Asiatica extrakt som hjälper din hud i balans. Föredrar man istället att addera en rikare kräm i sin höst och vinterrutin är Balancium Comfort Ceramide Cream från COSRX underbar och smälter på huden som ett skyddande lager för barriären med 3 olika typer av Ceramider.
     

    Ett annat tips är att byta ut krämen mot ett återfuktande mask! Freshly Juiced E-vitamin Mask från Klairs är en återfuktande, mjukgörande och utjämnande mask som dessutom ger en massa lyster. Den går utmärkt att använda både på dagen under smink och i kvällsrutinen.

    Glöm inte att torra höst och vinterhänder också behöver extra återfuktning. Multi Cream från CLE är en multifunktionell kräm som är toppen att alltid ha med i väskan då den även funkar super som en handkräm!
     

    3. Använd sheetmasks för att boosta återfuktningen ytterligare!

    Att använda milda sheetmasks med mjuka material som återfuktar huden är en perfekt början eller avslutning på dagen under hösten och vintern på grund av essencens lugnande och återfuktande egenskaper. Dem ger omedelbar återfuktning och en glowig look och är exempelvis perfekt att använda innan man ska lägga en lite festare sminkning!
     
    Vår egna sheetmask Aqua & Glow Sheet Mask är som ett glas vatten för huden och är framtagen för att återfukta huden och ge en mjuk, skön känsla med naturlig glow inifrån.

    4. Ögonkrämer är din bästa vän!

    Man kan ganska tydligt se att huden runt ögonen är tunnare än i övriga ansiktet och därför lättast visar tecken på fina linjer och mörka ringar. Under kallare säsonger är det många som upplever att dessa problem blir mer framträdande. Så det är viktigt att ha ett återfuktande ögonkräm som skyddar det känsliga området och håller huden pigg! Fundamental Nourishing Eye Butter från Klairs är en lite tjockare ögonkräm som skyddar den tunna huden runt ögonen och passar bra nu när temperaturen börjar sjunka!
     

    5. Mista regelbundet under dagen! 
    När huden exponeras för kallare och torrare väder blir din hud mer skör. Så vi rekommenderar er att ha en mist på ert skrivbord för att fylla på med fukt även under dagen och få en riktig åtefuktad hud! Dessutom kan huden förlora sin naturliga fuktbalans när vi skiftar mellan uppvärmda inomhus miljöer och kallare utomhusmiljöer, så återfuktningen är a och o i dessa tider om vi vill hålla huden i balans! En av våra storfavoriter All In One Mist från Hyggee återfuktar ordentligt och är en räddare i nöden när du behöver fulla på med fukt under dagen!
     
    Ett annat mist tips är att (precis som vi tidigare rekommendera med tonern) spraya dig med en återfuktande mist direkt efter att du kommer ut från duschen så huden suger åt sig all fukt och man undviker den där stamande och krackelerande känslan som man ofta upplever efter en varm dusch!
     

    Då går vi vidare till några viktiga Dont’s för hösthuden!

    1. För starka rengöringar!
    En för kraftig rengöring under vintern är ett stort no no. Använder du för en för stark rengöring för din hud riskerar du att hudens naturliga oljor försvinner mer än nödvändigt för att du ska bli ren. För att inte torka ut rekommenderar vi därför att använda mildare rengöringsprodukter som inte torka ut och rubba fuktbalansen i huden. Safe Me Moisture Cleansing Foam från Make P:rem är supersnäll och milt rengöring som balaserar pH-balansen och är perfekt som rengöring när klimatet är lite hårdare!

     

    2. Överexfoliera!

    Vi är många som efter sommaren älskar att köra på med exfolieringen för att elimiera döda hudceller och få mer glow. Men att exfoliera för ofta kan orsaka irriteration på huden då det tar bort hud som egentligen inte skulle exfolieras bort. Detta kan istället resultera i du försvagar hudbarriären vilket kan leda till eksem, rodnad, torrhet och irritation!
     
    Så när huden är torr, exfoliera helst endast 1 eller 2 gånger i veckan samtidigt som du tillför huden massor av återfuktning efter eller innan exfolieringen! Använd då gärna en mild exfoliering som Ganghwa Rice Granule Pack från Dr. Ceuracle

    3. Skippa solkrämen!

    Under sommaren är solskyddet en självklarhet. Men när molnen tar över och vädret blir kallare är det lätt att glömma SPFen. Men som vi tidigare tjatat om är solskydd alltid aktuellt och en viktig del av den dagliga hudvården, oavsett väder och säsong. Att applicera solskydd varje dag året om hjälper till att skydda ditt ansikte mot skadliga UVA- och UVB -strålar, liksom tecken på för tidigt åldrande. En produkt som innehåller spf 50 och som känns lätt , återfuktar och fungerar bra under smink är Cica Regen Vegan Sun Gel från Dr. Ceuracle!

    4. Få panik om huden kommer ur balans vid väderväxlingen!

    När väderklimatet ändras är det lätt att huden kommer ur balans innan den hinner vänja sig vid de nya väderomständigheterna. Detta kan för vissa innebära att man får en torrare hud som flagnar eller för andra att några nya finnar ploppar fram från ingenstans! Men här är det viktigt att hålla sig lugn och inte göra för drastiska förändringar som gör att huden kommer ännu mer ur balans. Fortsätt att använda lugnande och återfuktande produkter och se hudvården som en långsiktig investering för en hälsosam hud, så kommer huden att bli balanserad igen.

    5. Torka ut huden! 
    Två uttorkade rutiner som ni bör undvika för att hålla huden återfuktad är:
    • är att föna håret innan du applicerat din hudvård, den varma luften kan nämligen torka ut huden rejält om du inte tillfört den fukt innan. Så viktigt att återfukta innan du utsätter din hud för den typen av påfrestning! 
    • att ta för långa varma bad och duschar. Hur underbart och avkopplande är inte en varmt dusch eller ett varmt bad när det är riktigt kallt och ruggigt ute? Men tips är att inte göra detta för ofta då den intensiva värmen kan göra att din hud tappar fukt och göra den torr och irriterad. Så planera in det där härliga badet någon gång i veckan istället för varje dag, och varför inte passa på att lägga en återfuktande sheetmask samtidigt!

     

    Vi hoppas att dessa tips kommer hjälpa er att behålla huden återfuktad och mjuk hösten och vintern lång! Missa inte att produkterna vi nämnt här ovan är på 20 % oktober ut!

    Kramar från teamet på GLOWiD! 

    Lämna kommentar