Viktige Do’s & Don’ts for høstrutinen!
Høsten er endelig her, og vi forbereder oss på kaldere klima, men også på flere koselige hjemmekvelder fylt med egenpleie! Siden høsten er en tørrere og kaldere årstid med et stressende klima for huden vår, kan det være en god idé å gå gjennom hudpleierutinen. Dette for at huden skal ha det bra og ikke tørke ut eller komme i ubalanse. Derfor tenkte vi at det var på sin plass å lage en Do & Dont's for en optimal og balansert høsthud!
De fleste av produktene vi anbefaler i dette innlegget er dessuten nedsatt med 20 % i hele oktober! Så benytt anledningen til å fylle opp baderomsskapet med herlige og fuktighetsgivende ingredienser!
Do's for høsthuden!
Du har kanskje hørt om melkeaktig hud før? Dette er et k-beauty-begrep som refererer til en fuktig, myk, balansert og spretten hud. Dette er en trend vi elsker til høsten! For å få en melkeaktig hud er det viktig å bruke svært milde og fuktighetsgivende produkter med typiske asiatiske ingredienser som ikke irriterer huden, og som kan påføres i flere lag!
Det første og viktigste steget for å få en melkeaktig hud er å tilføre fuktighet! Tipset er å begynne å fukte så snart du kommer ut av dusjen. Påfør en fuktighetsgivende toner/essens mens huden fortsatt er våt og klapp inn (gjerne i flere lag), og fortsett deretter med rutinen din. Huden absorberer produktene bedre når den er fuktet. For eksempel er den milde og fuktighetsgivende Safe Me Toner Essence fra Make Prem og den multifunksjonelle All in One Essence fra Hyggee to gode produkter som egner seg som første steg i høstens rutine!
Nøkkelen til en glatt og fuktig hud er å eksfoliere bort døde hudceller som ellers kan få huden til å flasse! En skånsom maske som Ganghwa Rice Granule Pack fra Dr. Ceuracle, som både fukter, glatter ut og eksfolierer med en herlig melkeaktig konsistens, er svært velegnet! Masken består av 30% risekstrakt som har en utglattende effekt! Den inneholder også Ceramides som styrker hudens fuktbarriere og binder fuktighet! Den kan også brukes på tørre og sprukne lepper eller på hendene før du påfører leppepomade eller håndkrem!
Når temperaturen synker om høsten, blir huden ofte tørrere og har en tendens til å trenge fuktighet i litt rikere konsistenser for å holde seg i balanse! Hvis ansiktet føles stramt etter vask eller dusjing, er det et tegn på at huden din trenger mer fuktighetsgivende produkter for å gjenvinne fuktbalansen og elastisiteten. Ekstra tørr og sensitiv hud trenger en krem eller til og med en nattmaske som er spesielt utviklet for å beskytte og gi næring til huden. Dette gjelder spesielt i perioder der huden utsettes for ekstra påkjenninger som vær og temperaturendringer.
CicaRegen 70 Cream fra Dr. Ceuarcle er en krem som danner en sterk fuktbarriere som beskytter huden mot skadelige faktorer, og den passer for deg som har en hud som liker fuktighet med en litt tynnere konsistens. Den inneholder også 70 % beroligende Centella Asiatica-ekstrakt som bidrar til å balansere huden din. Hvis du foretrekker en rikere krem i høst- og vinterrutinen, er Balancium Comfort Ceramide Cream fra COSRX fantastisk og smelter på huden som et beskyttende lag for barrieren med 3 ulike typer ceramider.
Et annet tips er å bytte ut kremen med en fuktighetsgivende maske! Freshly Juiced Vitamin E Mask fra Klairs er en fuktighetsgivende, mykgjørende og utglattende maske som også gir mye glød. Den er ypperlig å bruke både på dagtid under sminken og i kveldsrutinen.
Glem ikke at tørre høst- og vinterhender også trenger ekstra fuktighet. Multi Cream fra CLE er en multifunksjonell krem som er fin å alltid ha med seg i vesken, da den også fungerer utmerket som håndkrem!
Å bruke milde sheetmasker med myke materialer som fukter huden er en perfekt start eller avslutning på dagen om høsten og vinteren på grunn av essensenes beroligende og fuktighetsgivende egenskaper. De gir øyeblikkelig fuktighet og glød og er perfekte å bruke før du for eksempel legger en mer festlig sminke!
Vår egen Aqua & Glow Sheet Mask er som et glass vann for huden og er utviklet for å fukte huden og gi en myk, behagelig følelse med en naturlig glød innenfra.
Det er helt åpenbart at huden rundt øynene er tynnere enn resten av ansiktet og derfor lettere viser tegn på fine linjer og mørke ringer. I de kaldere årstidene er det mange som opplever at disse problemene blir mer fremtredende. Da er det viktig å ha en fuktighetsgivende øyekrem som beskytter det sarte området og holder huden frisk! Fundamental Nourishing Eye Butter fra Klairs er en litt tykkere øyekrem som beskytter den tynne huden rundt øynene og passer godt nå som temperaturen begynner å synke!
5. Smør deg jevnlig med fuktighetskrem i løpet av dagen!
Når huden utsettes for kaldere og tørrere vær, blir huden mer skjør. Vi anbefaler derfor at du har en mist på skrivebordet for å fylle på med fuktighet også i løpet av dagen og få en skikkelig fuktet hud! I tillegg kan huden miste sin naturlige fuktighetsbalanse når vi skifter mellom oppvarmede innemiljøer og kaldere utemiljøer, så det er viktig å tilføre fuktighet i disse periodene hvis vi ønsker å holde huden i balanse! En av våre store favoritter All In One Mist fra Hyggee fukter skikkelig og er en redning i nøden når du trenger å fylle på med fukt i løpet av dagen!
Et annet mist-tips er å (akkurat som vi tidligere har anbefalt med toneren) spraye deg med en fuktighetsgivende mist rett etter at du kommer ut av dusjen, slik at huden absorberer all fuktigheten og du unngår den stappende og sprekkende følelsen som du ofte opplever etter en varm dusj!
La oss gå videre til noen viktige "Dont's" for høsthuden!
Etter sommeren elsker mange av oss å eksfoliere huden for å fjerne døde hudceller og få mer glød. Men hvis du eksfolierer for ofte, kan det føre til hudirritasjon fordi du fjerner hud som ikke skal eksfolieres. Dette kan i stedet føre til at hudbarrieren svekkes, noe som kan føre til eksem, rødhet, tørrhet og irritasjon!
Så når huden er tørr, eksfolierer du helst bare 1-2 ganger i uken, samtidig som du gir huden rikelig med fuktighet etter eller før eksfolieringen! Bruk deretter en mild peeling som Ganghwa Rice Granule Pack fra Dr Ceuracle!
Om sommeren er solbeskyttelse en selvfølge. Men når skyene kommer og været blir kaldere, er det lett å glemme solfaktor. Men som vi har sagt tidligere, er solbeskyttelse alltid relevant og en viktig del av den daglige hudpleien, uansett vær og årstid. Å bruke solkrem hver dag året rundt bidrar til å beskytte ansiktet mot skadelige UVA- og UVB-stråler, samt tegn på for tidlig aldring. Et produkt som inneholder spf 50 og føles lett, fuktighetsbevarende og fungerer godt under sminke, er Cica Regen Vegan Sun Gel fra Dr. Ceuracle!
Når klimaet endrer seg, er det lett at huden kommer i ubalanse før den rekker å tilpasse seg de nye værforholdene. For noen kan dette bety tørrere og mer flassende hud, og for andre kan det bety at noen nye kviser dukker opp ut av det blå! Men her er det viktig å beholde roen og ikke gjøre for drastiske endringer som vil bringe huden din enda mer ut av balanse. Fortsett å bruke beroligende og fuktighetsgivende produkter, og se hudpleie som en langsiktig investering i sunn hud, så vil huden din komme i balanse igjen.
To uttørkende rutiner du bør unngå for å holde huden fuktig, er
- Føntørking av håret før du bruker hudpleie, da den varme luften virkelig kan tørke ut huden din hvis du ikke har fuktet den på forhånd. Så viktig å tilføre fuktighet før du utsetter huden din for den typen stress!
- Ta for lange varme bad og dusjer. Hvor deilig og avslappende er ikke en varm dusj eller et varmt bad når det er skikkelig kaldt og kjølig ute? Men tipset er å ikke gjøre dette for ofte, da den intense varmen kan føre til at huden din mister fuktighet og blir tørr og irritert. Så planlegg det herlige badet en gang i uken i stedet for hver dag, og hvorfor ikke benytte anledningen til å bruke en fuktighetsgivende sheet mask samtidig!
Vi håper disse tipsene vil hjelpe deg med å holde huden fuktig og myk hele høsten og vinteren! Ikke glem at produktene vi nevnte ovenfor har 20 % rabatt ut oktober!
Klem fra teamet i GLOWiD!
