Rosacea
Det du trenger å vite
Rosacea er en kronisk inflammatorisk hudsykdom som ofte viser seg gjennom rødhet, synlige blodkar og noen ganger små nupper eller pussfylte blemmer – først og fremst i ansiktets sentrale deler. Mange kan forveksle rosacea med akne og kaller det av og til for “voksenakne”, men det er faktisk en helt annen hudlidelse. Denne misforståelsen kan gjøre både diagnose og behandling vanskeligere.
I motsetning til akne handler rosacea ikke om økt talgproduksjon eller tette porer, men snarere om kar-ustabilitet, betennelse og en svekket hudbarriere.Ved mistanke om rosacea anbefaler vi å kontakte hudlege for å få stilt en korrekt diagnose og dermed kunne behandle deretter. Rosacea er en relativt vanlig hudsykdom og rammer omtrent 10 prosent av voksne, og kvinner rammes oftere enn menn. Det finnes ingen permanent kur, men symptomene kan lindres når de bryter ut. Fokus ligger på å jobbe beroligende, antiinflammatorisk og styrkende for hudbarrieren.
Rosacea kan oppstå i fire stadier:
Stadium 1: Rosacea i form av rødme (erytem). Viser seg i de sentrale delene av ansiktet med en brennende og flushende følelse
Stadium 2: Rosacea med papler og pustler (pussfylte blemmer og byller) i kombinasjon med rødme
Stadium 3: Rosacea rhinophyma er rødhet og forstørrelse av talgkjertlene rundt nesen, noe som resulterer i at nesen blir forstørret. Dette rammer vanligvis menn, men kan også forekomme hos kvinner
Stadium 4: Øyenrosacea (okulær rosacea), som viser seg som betennelse i øynene eller øyelokkene, med rødhet og en sviende følelse
Hvorfor får man rosacea?
Selv om rosacea er en relativt vanlig diagnose, er den eksakte årsaken fortsatt ukjent. Forskningen på hudsykdommen pågår, men mye gjenstår å forstå – både når det gjelder oppståelse og utvikling. Det finnes flere teorier om hvorfor noen utvikler rosacea, og i dag tror man at flere faktorer samvirker heller enn at det finnes én enkelt årsak. Som alltid er det individuelt.
Noen faktorer som antas å ha betydning er:
Inflammasjon – Rosacea kobles ofte til en overaktiv immunrespons. Det innebærer at hudens naturlige forsvarssystem er i ubalanse, noe som kan føre til betennelse, rødhet og utslett. Studier har vist at personer med rosacea kan ha forhøyede nivåer av visse inflammatoriske stoffer i huden.
Karforsandringer – Et vanlig symptom ved rosacea er at huden lett blir rød, spesielt på kinn, nese, panne og hake. Dette skyldes ofte at de små blodårene i huden er følsomme og utvider seg lettere enn normalt. Denne vasodilatasjonen (karutvidelsen) anses å være en sentral del av sykdommens utvikling.
Arv og genetikk – Rosacea er delvis arvelig, og mange som får diagnosen har ofte nære slektninger med lignende hudplager. Dette viser at genetiske faktorer kan påvirke både immunforsvarets reaksjon og blodårenes struktur i huden.
Hudens mikrobiom og ytre påvirkning – Forskere har også identifisert en mulig kobling mellom rosacea og økt forekomst av visse mikroorganismer på huden, som kan bidra til ubalanse i hudens mikrobiom. Personer med rosacea har vist seg å ha en økt sensitivitet mot hudmidden Demodex folliculorum. Denne midden finnes hos oss alle, men et økt antall kan bidra til en inflammatorisk reaksjon.Hva kan man gjøre hvis man har rosacea?
Har du rosacea, er det viktig å tenke langsiktig og skånsomt når det gjelder huden din. Siden tilstanden er kronisk og ofte påvirkes av både indre og ytre faktorer, kreves det som regel en kombinasjon av tilpasset hudpleie, eventuell medisinsk behandling samt livsstilsendringer.
Velg produkter som er milde og tilpasset sensitiv hud. Spesielt for rosacea kan det være lurt å bruke produkter som er utviklet nettopp for denne typen hudtilstand. I noen tilfeller kan det også være nødvendig med behandling i samråd med lege for å få huden i balanse. Da kan man få resept på antibiotika eller kremer som påføres lokalt på de berørte områdene.
Noen beroligende ingredienser som er gode å fokusere på ved aktiv rosacea er:
- Centella Asiatica – virker antiinflammatorisk og støtter hudens tilhelingsprosess
- Allantoin – beroligende og beskyttende ingrediens
- Panthenol (Provitamin B5) – fukter og styrker hudbarrieren
- Ceramider – bidrar til å gjenopprette og beskytte hudens naturlige barriere
- Lakrisrot – i tillegg til sine utjevnende egenskaper virker ingrediensen antiinflammatorisk og beroligende
Behandlinger kan også ha god effekt på rosacea, som for eksempel IPL eller LED-lysterapi.
Det finnes også en rekke faktorer som kan forverre rosacea, så det er viktig å forsøke å identifisere aktuelle triggere og unngå dem så godt som mulig for best mulig bedring. Noen vanlige triggere er:
- Sterkt krydret mat
- Varme eller store temperaturforandringer
- Sol og UV-stråling
- Alkohol
- Røyking
- Overaktivering av huden (f.eks. overeksfoliering)
- Hormonforandringer
Konklusjon
Rosacea er en hudsykdom som krever både tålmodighet og riktig behandling. Ved å bruke skånsomme og tilpassede produkter, samt unngå visse livsstilsfaktorer, kan man holde tilstanden under kontroll og forbedre hudens utseende og velvære på lang sikt.
Trenger du veiledning i hvordan du best tar vare på huden din ved rosacea, er du alltid velkommen til å kontakte oss på info@glowid.se. Vi hjelper deg gjerne med å finne de riktige produktene som passer akkurat din huds behov.
Din hud er unik – og vi er her for å hjelpe deg på veien.
