Solkrem, eller bare SPF? Solkrem beskytter mot så mye mer enn bare solens stråler, men mange bruker denne typen produkt bare i de tre varmeste sommermånedene, men ifølge den koreanske hudpleierutinen bør solfaktor brukes daglig som det siste produktet i morgenrutinen for å beskytte huden mot skadelige faktorer i omgivelsene våre.

Mai er Skin Cancer Awareness Month, der hudleger og dermatologer verden over setter fokus på hudkreft og oppfordrer folk til å beskytte huden sin og se etter mistenkelige hudforandringer. Daglig bruk av solkrem er et skritt i riktig retning for optimal hudhelse livet ut.

Til å begynne med går vi raskt og enkelt gjennom forskjellene mellom en kjemisk og en fysisk solkrem.

Hvor mye produkt skal man ta? Omtrent 3 fingre er en rimelig mengde for å dekke både ansikt og hals.

En kjemisk solkrem (også kalt organisk solkrem) betyr at de aktive spf-stoffene absorberes av huden, og ved kontakt med UV-stråler "omdannes" strålene til ikke-skadelige stråler.

Fordeler: Etterlater vanligvis ingen film eller er fysisk synlig på huden, usynlig på huden og lettere i konsistensen.
Ulemper: En kjemisk solkrem genererer mer varme i huden på grunn av at strålene blir "absorbert" (men ikke glem at de er ufarlige til tross for dette), så hvis du er varmefølsom eller lett blusser og rødmer, er en kjemisk solkrem ikke noe for deg.

For hvem? Normal, tørr, kombinert eller moden hud kan velge en kjemisk solkrem (dette er generelle anbefalinger, og når alt kommer til alt er den solkremen som føles best for deg, den aller beste).

En fysisk solkrem (også kalt mineralsk solkrem) betyr at de aktive SPFingrediensene (vanligvis mineralene sink og/eller titandioksid) fungerer som en beskyttende barriere på huden, som reflekterer solstrålene bort som et speil og beskytter huden mot skadelig stråling.
Fordeler med produktet: Passer bedre til sensitiv eller kviseram hud som reagerer lett på nye produkter eller spesielt varme. Sinkoksid er bra for sårheling og cellefornyelse.Ulemper: Kan noen ganger etterlate et såkalt "white cast", en hvit hinne på grunn av mineralene. Men ikke for å fordømme de koreanske fysiske solkremene som har en mer utviklet formel enn solkremproduktene vi kanskje husker fra barndommen. 

For hvem? Sensitiv hud, hud med rosacea eller kviser kan ha nytte av en fysisk solkrem (dette er generelle anbefalinger, og til syvende og sist er det den solkremen som føles best for deg som er den aller beste).

For hvem? Sensitiv hud, hud med rosacea eller kviser kan ha nytte av en fysisk solkrem (dette er generelle anbefalinger, og til syvende og sist er det den solkremen som føles best for deg som er den aller beste).

Nå som du kjenner til forskjellene mellom kjemisk og fysisk solkrem la oss gå gjennom vårt utvalg av produkter i de to ulike kategoriene.

KJEMISKE SOLKREMER:

NYHET! HELE KROPPEN OG HELE FAMILIENS FAVORITT.

Først ut er en vannfast versjon av Dr. Ceuracles bestselger "Cica Regen Waterproof Sun Gel" - i en ekstra generøs størrelse, nemlig 100 ml! Dette blir solkremen med stor S for hele familien som elsker å være i badekaret, trenger å smøre seg ofte, de som trener mye eller vil ha en koreansk solkrem for kroppen! Produktet er også egnet for barn.

Det er en kjemisk solkrem med svært beroligende centella som reparerer en skadet hudbarriere. Også beriket med bambuspoly C10-30 Alkyl som beskytter mot skadelige UV-stråler.

NYHET #2 FOR AKNEUTSATT/BLUSSENDE HUD.

Nyhet nr. 2 fra Dr. Ceuracle er egnet for fet eller akneutsatt hud. "Tea Tree Purifine Green Up Sun". En fysisk/mineralsk solkrem som fukter, beroliger takket være Tea Tree-ekstrakt og fargekorrigerer takket være en naturlig "grønn nyanse" som nøytraliserer rødhet fra akne eller rosacea. Den inneholder også "Green Calming Complex" som beroliger sensitiv, irritert og akneutsatt hud uten å irritere den.

Inneholder også hydrolysert hyaluronsyre for dyp fuktighet og niacinamid for å reparere og lysne en skadet hudbarriere som er svekket av aknebehandling. Helt pigment- og parfymefri.

FULLSTENDIG LYSBESKYTTELSE.

BY WISHTREND - UV Defence Moist Cream er en firedobbelt solkrem med SPF 50+ PA++++ som gir fullstendig beskyttelse mot UVA, UVB, infrarød stråling og blått lys.

Det er en kjemisk solkrem med en lett konsistens som absorberes raskt på huden uten å etterlate en klissete overflate. Formulert med pantenol, som er dypt fuktighetsbevarende, gir denne SPF-en like mye fuktighet som en fuktighetskrem, slik at du kan forenkle rutinen din og unngå å bruke både fuktighetskrem og SPF. Inneholder også adenosin, som virker anti-aldring og bidrar til en jevnere hudstruktur.

SPF FOR TØRR HUD.

Dr. Ceuracle Hyal Reyouth Moist Sun er en daglig fuktighetskrem med kjemisk UV-beskyttelse som inneholder SPF 50 PA++++. Inneholder 10 ulike typer hyaluronsyre som har en dyp fuktighetsbevarende og barrierestyrkende effekt. De høymolekylære typene skaper en fuktbarriere på huden som forhindrer fukttap. Mindre molekyler arbeider for å styrke fuktbarrieren, og lavmolekylære typer hjelper huden med dyp, langvarig fuktighet og styrker hudens elastisitet.

Inneholder også panthenol (vitamin B5) og fruktan, som også virker fuktighetsbevarende og øker elastisiteten. Solkremen har også en anti-aldrende og utjevnende effekt.

Formelen minner om en deilig essens/serum og synker raskt inn i huden uten å etterlate noen klissete eller hvit finish.

3-I-1 SOLBESKYTTELSE.

Dr. Ceuracle Cica Regen Vegan Sun Geler det perfekte alt-i-ett-produktet for fuktighet, næring og solbeskyttelse i ett! Den fungerer både som solkrem, serum og fuktighetskrem, og er det perfekte 3-i-1-produktet som forenkler din daglige morgenrutine!

Produktet inneholder SPF 50 og gir fuktighet i dybden samtidig som det beskytter mot skadelig UVA/UVB-stråling.

Inneholder Actinidia Argute-ekstrakt (kiwi), som har en sterk betennelsesdempende effekt på huden. Hibiscus Sabdariffa Flower Extract bidrar til å skape beskyttelse mot ytre skadelige faktorer.

Den lette konsistensen synker raskt inn i huden, uten noen hvit overflate og med langvarig fuktighet, perfekt som en base for sminke. Den inneholder også Centella Complex som umiddelbart beroliger og reparerer skadet og sensitiv hud.

Inneholder en svak duft av rosmarinolje.

SOM LETT PISKET KREM.

Klairs All-Day Airy Sunscreen er en fuktighetsgivendefuktighetskrem med SPF 50+ PA++++ som beskytter huden mot UV-stråler uten å etterlate en hvit finish. Den lette konsistensen og den forfriskende finishen etterlater huden myk og fuktig uten å føles klissete. Solkremen er formulert med milde ingredienser som gjør den egnet for alle hudtyper uten å irritere. Utviklet med intensiv og avansert teknologi for å være trygg og behagelig for huden din.

Produktet har gjennomgått omfattende tester ved 3 forskjellige kliniske institusjoner (Korea Dermatology Research Institute, Global Cosmeceutical Centre of Semyung University og Cosmeservice.) Alle viser SPF Index Results SPF 50+ PA++++

Hyggee Vegan Sun Cream SPF50+ PA++++ er en solkrem med høy ytelse som pleier og gir næring til huden. Denne solkremen er også helt vegansk.

FOR DEN EKSTRA SENSITIVE.

Hyggee Vegan Sun Cream er en allergivennlig solkrem med SPF 50+ PA++++ for solbeskyttelse. Den er formulert med chlorella vulgaris og rødbedeekstrakt som jobber for å holde huden fyldig, oppstrammet og fuktet. Konsistensen er lett og minner om en essens og synker jevnt inn i huden uten å etterlate noen hvit overflate.

Dette er en kjemisk solkrem som ikke inneholder noen kunstige farge- eller duftstoffer, men produktet kan ha en svak duft av de naturlige ingrediensene.

FUKTIGHETSGIVENDE OG BEROLIGENDE FOR ALLE HUDTYPER.

Hyggee Relief Sun Moisturiser SPF50+ PA++++ er en høytytende solkrem med en lett konsistens som virker beroligende på huden. Den motvirker også for tidlig aldring av huden og har en utglattende effekt som etterlater huden fuktig og smidig.

Formulert med 37 % sypressvann som fukter huden i dybden og holder den fuktig i lang tid. Bisabolol beroliger huden og er egnet for varm, irritert hud. Aquaxul har en barriereforsterkende effekt og hjelper huden med å holde på fuktigheten dypt nede i hudens ulike lag.
Fremstilt med kun milde ingredienser for å passe selv sensitiv hud. Konsistensen er lett og legger seg jevnt på huden uten å etterlate en klissete eller hvit finish.

Solkremen er vannavvisende, men ikke vannfast. Påfør derfor med jevne mellomrom eller etter bading.

KOMBINERT FYSISK OG KJEMISK SOLKREM:

Hyggee Real Sun Cream SPF50+ PA++++ er en høytytende solkrem med en lett konsistens som har en beroligende effekt på huden. En allergivennlig solkrem med en svært lett formel som legger seg jevnt på huden uten å etterlate en klissete eller hvit finish.

Beriket med lotusfrøekstrakt som fukter og beroliger huden. Inneholder også poruspulver som reduserer og kontrollerer oljenivået i huden og bidrar til å gi en myk og glatt hud. Dette er en kombinert fysisk og kjemisk solbeskyttelse som beskytter huden både ved fysisk å reflektere de ultrafiolette strålene bort fra huden, og ved den kjemiske beskyttelsen der molekylene i filteret fanger opp UV-strålingen og omdanner den til ufarlig stråling.

SPF I MAKE UP.

Ingen har gått glipp av CCC-kremen fra CLE Cosmetics. CCC Cream (Colour Control & Change Cream) er en lett alt-i-ett-primer og foundation som inneholder SPF 50 PA +++. Fungerer både som primer, BB- og CC-krem. Micro Capsule Technology gjør at den smelter sømløst inn i huden og tilpasser seg hudtonen din.

Resultatet er en duggfrisk, fuktet hud med lett dekning som forbedrer hudens estetikk og vitalitet med en fantastisk glød!

- Micro Capsule Technology
- Lett og satengaktig finish
- Gir en ren, men byggbar dekning
- Bredspektret SPF 50 PA +++
- Fri for alle syntetiske duftstoffer (lett duft av essensielle oljer fra bergamott (uten furokumarin), appelsin og ylang ylang).

Nå tilgjengelig i flere nyanser!

Klairs Illuminating Supple Blemish Cream

Denne BB-kremen er den mest solgte av alle koreanske merker på markedet. "The No.1 BB cream" som kvinner over hele verden elsker! Den passer for alle hudtyper. Spar tid om morgenen ved å bruke denne kremen som inneholder fuktighet, anti-aldring, solbeskyttelse og foundation i ett.

• Synker lett inn i huden
• Dekker rødhet og porer
• Har SPF 40
• Irriterer ikke og smitter ikke av
• Inneholder også hyaluronsyre som bremser hudens aldring
• Passer for alle hudtyper, inkludert kviserammet og sensitiv hud
• Inneholder kun naturlige ingredienser, ingen kunstige fargestoffer

Vegansk Kombucha Tea BB-Cream

Dette er en ikke-irriterende, helt vegansk BB-krem. Den har en lett og fuktighetsgivende konsistens som smelter lett inn i huden uten å føles tung eller klissete. Den har en lett dekning og kan brukes som en farget dagkrem eller som en lett sminke. Formelen er en hybrid av BB Cream og essence, noe som gjør den fuktighetsgivende, pustende og i ett med huden.

Gir en sunn, naturlig glød uten å føles fet på huden. Den tilfører også huden nærende ingredienser og gir fysisk UV-beskyttelse med SPF 30, PA++.

Inneholder 20 % Kombucha-teekstrakt som tilfører huden probiotika, B-vitamin og mange andre næringsstoffer som bidrar til å frigjøre giftstoffer og styrke hudens immunforsvar.

12 % Camelia Sinensis Leaf Water inneholder også en rekke næringsstoffer, tanniner, aminosyrer og proteiner som har en avgiftende effekt og bidrar til å motvirke aldringstegn.

Andre viktige ingredienser er Schidandra Chinensis Fruit Extract, som har en porerensende effekt og bidrar til en finere og sunnere hudstruktur. Vegansk panthenol og hyaluronsyre, som inneholder vitamin D og betaglukan, fukter huden i dybden og styrker hudbarrieren.

Emballasjen består av både resirkulert plast (tube) og papir (ytteremballasje) som er FSC-merket og resirkulerbar.

UV-strålenes ABC. Et lynkurs.

Solens stråler kan sammenlignes med et litt komplisert og destruktivt forhold. Den gir oss mye positivt i form av lys, varme, D-vitamin og velværehormoner. Men solen kan også gjøre mye skade som kanskje ikke viser seg umiddelbart, men flere tiår senere.

Solen produserer energirike UVA-, UVB- og UVC-stråler. De sistnevnte, UVCtrenger du ikke å bekymre deg så mye for, ettersom disse strålene ikke engang når jordoverflaten, men absorberes av atmosfæren. UVC-strålene er de mest energirike, og hvis de nådde oss på jorden, ville vi trenge mer enn bare solkrem.

UVA- og UVB-stråler, derimot, når oss og huden vår mer eller mindre daglig. Noen av disse strålene trenger til og med gjennom vinduer og ruter, men mer om det snart!

UVA-stråler utgjør den største andelen av strålingen fra solen, de har mindre energi enn UVB, men trenger dypere inn i huden og forårsaker nedbrytning av kollagen, de proteinene som bygger opp huden og gir den fasthet og stuns "for den sunne gløden." UVA - "Alder" er en enkel sammenligning å huske. UVA-stråler trenger også gjennom vinduer og glass, så husk det hvis du jobber i nærheten av et stort vindu eller kjører mye bil!

Hva gjør UVA-stråler?

• Gjør huden mørkere, noe som kan skade pigmentcellene.
• Trenger inn i de dypere hudlagene.
• For tidlig aldring av huden.
• Kan forårsake malignt melanom eller plateepitelkarsinom, to av de farligste formene for hudkreft.
• Kan bryte ned D-vitamin i huden.

Soler du deg i solarium? Da utsetter du huden din for enda mer UVA-stråler enn naturlig sol, og det er definitivt ikke noe vi anbefaler.

UVB-stråler er mer energirike og trenger derfor mer overfladisk inn i huden, og de kan derfor sammenlignes med det engelske ordet "Burn", ettersom det er UVB-strålene som får oss til å brenne. UVB-stråler setter også i gang produksjonen av D-vitamin i huden, høres det lovende ut? Slen gjør definitivt noe godt også i akkurat riktig dose. Legg merke til det siste punktet under spørsmålet "Hva gjør UVA?" - bryter ned D-vitamin i huden." Så for mye sol er kontraproduktivt for helsen din.

Hva gjør UVB?

• Brenner huden og øker produksjonen av pigmentceller, noe som kan føre til hyperpigmentering.
• Gjør huden tykkere på grunn av økt antall hudceller ved uforsvarlig soling. Dette kan ses hos eldre mennesker som har solt seg mye og lenge i løpet av livet.
• For tidlig aldring av huden, noe som kan føre til hudkreft.
• Starter produksjonen av D-vitamin.
  
  

Visste du dette om lys og mørk hudfarge?

Det at huden blir brunere og mørkere, er en direkte forsvarsmekanisme i huden når den utsettes for sollys. Det samme gjelder for fortykkelsen av huden som forårsakes av soleksponering, huden produserer flere hudceller for å beskytte deg mot å brenne deg enda mer.

Dette betyr at en mørkhudet person har en bedre naturlig beskyttelse mot UV-stråling enn en lyshudet person som lett brenner seg, MEN den naturlige beskyttelsen er fortsatt ganske lav (rundt 9-13 SPF), og en mørkere hudfarge må fortsatt beskytte seg for ikke å risikere helserisiko.

SPF + antioksidanter = sant.

Antioksidanter forhindrer at cellene våre oksiderer. Det vil si at de hindrer frie radikaler fra skadelige faktorer som det finnes rikelig av i UV-stråler, blått lys, rødt lys, kjemikalier, eksos og matvarer vi kommer i kontakt med til daglig. Mange solkremer er beriket med antioksidanter i form av vitaminer, men hvis du vil være på den sikre siden når det gjelder å beskytte huden din, kan du legge til et vitaminserum i kveldsrutinen for å få full beskyttelse døgnet rundt! Eksempler på antioksidanter er vitamin B, C, E, reservatrol, ginseng osv.

Legg til et vitamin C-serum i kveldsrutinen for maksimal beskyttelse mot frie radikaler døgnet rundt!

Blir du rød når du soler deg?

Da har du nettopp skapt en betennelse i huden fordi huden din ikke har blitt beskyttet eller har klart å beskytte seg selv på naturlig vis. Betennelsen viser seg som rødhet, og dette kan potensielt føre til hudkreft mange år senere, for hudcellene har "elefanthukommelse", noe som betyr at de ikke glemmer en skade. Dette er grunnen til at hudkreft er vanligere blant voksne enn blant barn og unge.

Hva betyr SPF?

SPF står for Sun Protection Factor og er beskyttelsen mot UVB-stråling. For at en solkrem også skal beskytte mot UVA, må den være merket på produktet, vanligvis i form av UVA innringet eller med "PA++++".

Hva betyr tallet? 
Tallet etter SPF, f.eks. 15, 20, 30 eller 50, angir hvor mange ganger mer beskyttelse du får mot solen. Med SPF 50 får du altså 50 ganger mer beskyttelse enn om du ikke hadde brukt noen beskyttelse i det hele tatt. Det er en ganske liten prosentvis forskjell mellom SPF 30 og SPF 50. SPF 30 beskytter ca. 97 % og SPF 50 98 %, så vi anbefaler alltid så høy beskyttelse som mulig sammen med klær og hatt, ettersom en krem ikke garanterer 100 % beskyttelse.
Ikke glem å påføre ny krem annenhver time, spesielt hvis du bader eller svetter mye!

Hva betyr PA++++? 
"PA" etterfulgt av ett eller flere plusstegn og er et klassifiseringssystem som angir hvor mye UVA-beskyttelse et produkt har. Alle solkremene vi selger har PA++++ som er den høyeste klassifiseringen og står for "ekstremt høy UVA-beskyttelse".

SPF i sminke.

Det er flott! Men det er som regel ikke nok, da man sjelden bruker like mye sminke som solkrem. For å være sikker på at du får riktig beskyttelse, bør du ta ca. 3 fingre av ditt vanlige solkremprodukt som siste trinn i hudpleierutinen og deretter følge opp med sminkeproduktet ditt som også inneholder SPF. Dette kalles "dobbel SPF" og gir deg ekstra beskyttelse sammen med en jevn base!

Har du prøvd vår populære CCC-Cream fra CLE Cosmetics? Du finner den her.

Påfør SPF på nytt.

Dette er spesielt viktig hvis du svetter mye eller bader ofte. Påfør da ny SPF annenhver time.
Hvordan påfører du SPF på nytt hvis du bruker sminke? Et alternativ er å ta en sminkebørste eller svamp og påføre SPF på denne for å presse produktet forsiktig inn i huden, unngå å dra og feie da du lett kan flytte på sminken. Du kan også bruke et puteprodukt som CLE Moonlighter Cushion Highlighter og dryppe solkrem inn i puten og påføre med den tilhørende applikatoren.

Hva skjer hvis du ikke bruker SPF?

Huden brytes raskere ned på grunn av frie radikaler i omgivelsene og UV-stråling. Dette betyr at huden raskere mister fuktighet og fett, to helt essensielle byggesteiner som gir huden elastisitet og fylde. Aldringstegn som fine linjer og rynker manifesterer seg raskere.

Du øker risikoen for å brenne huden. Hvis du brenner huden, blir huden skadet ved at det dannes betennelse. En forbrenning i ung alder kan føre til god- og ondartet kreft i voksen alder.

Du øker risikoen for hypo- og hyperpigmentering, lysere eller mørkere pigmentering av huden, f.eks. melasma, som utløses av både sollys og hormoner.

Spesielt øker du risikoen for å utvikle basalcellekarsinom, plateepitelkarsinom eller malignt melanom, som er den farligste formen for hudkreft.

Forebygg hudkreft og hold deg oppdatert med denne ABCDE-guiden! Vær oppmerksom på huden din og endringer i føflekker og fødselsmerker. Disse punktene

A - Asymmetri - uregelmessighet

B - Grense - kant

C - Farge

D - Diameter / størrelse

E - Utvikling/forhøyninger, endringer

Bilde: https://www.outerbanksdermatology.com/blog/what-is-the-abcde-rule-of-skin-cancer

Ta alltid kontakt med helsestasjonen eller hudlege dersom du mistenker ulike hudforandringer.

Vi håper du har fått verdifull informasjon om solkrem og dens effekter og egenskaper fra dette blogginnlegget, og ikke nøl med å kontakte oss hvis du har spørsmål om solkremprodukter.

Hold deg trygg i solen! <3

/ Team GLOWiD.