Springcare – tips til vårens rutiner!
April er her, og vi er midt i våren. Vi opplever lysere morgener og lengre kvelder, fuglene kvitrer og trærne begynner å spire. Vi finner vårtegn overalt, og det er på tide å vårrengjøre baderomsskapene.
Vi kan plukke opp produkter med lettere konsistenser, men pass på å være ekstra forsiktig med solkremen. Hvis du ikke bruker solfaktor hele året, er det nå på tide å finne den riktige solkremen for huden din og komme i gang med å beskytte huden din. Vårsolen føles kanskje ikke så varm, men solstrålene påvirker huden din hele året. Nå som solen står lenger på, betyr det at vi tilbringer mer tid ute og må smøre oss mer i løpet av dagen. Derfor anbefaler vi at du finner en solkrem som du er komfortabel med og ønsker å bruke daglig. Avhengig av hudtype og hudtilstand finnes det ulike konsistenser og ingredienser som kan passe. Her kan du lese mer om hvordan du bør tenke når du velger solkrem.
Det er også viktig å ikke bare tenke på å beskytte ansiktet, men alle deler av huden som blir eksponert for solen. Vi glemmer lett steder som ører, hodebunn, hals, dekolletasje, hender, føtter og til og med øynene. Solkrem kan gjøre mye, men det er en god kombinasjon å supplere med klær, hatt og solbriller.
Når det gjelder eksfolierende og mer aktive produkter, er dette selvfølgelig bra å fortsette å bruke utover våren og til og med sommeren. Det viktigste å huske på er å bruke solkrem hver dag og smøre seg grundig inn igjen. Hold deg også i skyggen når solen er på sitt sterkeste. Hvis du vet at du ikke har mulighet til å smøre deg inn på nytt eller oppholde deg i skyggen, anbefaler vi at du setter de mer aktive og eksfolierende produktene på pause. Hvis du vet at du ikke kommer til å kunne beskytte deg nok, men likevel ønsker å eksfoliere huden, kan det være lurt å bytte til noe mildere. Se etter enzymer (papain og bromelain) og PHA (polyhydroksysyrer), som er den mildeste formen for syrer.
Noen tips til mildere eksfolierende produkter er By Wishtrends Green Tea & Enzyme Milky Foaming Wash & Green Tea and Enzyme Powder Wash. Som navnet tilsier, inneholder disse enzymer (Papain) som skånsomt eksfolierer døde hudceller og jobber med hudens struktur.
COSRX One Step Green Hero Calming Pad inneholder Green-Rx-kompleks sammen med PHA som beroliger huden og gir en skånsom eksfoliering.
Etter en lang og kald vinter kan huden føles sensitiv. Spesielt når været skifter og pollenet kommer tilbake, kan dette føre til at huden tilpasser seg.
Selv om solen er oftere fremme nå, kan vårværet være ganske omskiftelig. Kjøligere vind, tørrere luft og raske temperaturendringer kan påvirke hudens fuktighetsbalanse og få den til å føles stram eller sensitiv. Det er viktig å fortsette å styrke hudbarrieren med fuktighetsbevarende og beroligende ingredienser som panthenol, ceramider eller centella asiatica. Hvis du ikke ønsker rikere teksturer om våren og sommeren, finnes det mange produkter med lettere formler som likevel tilfører huden fuktighet. 7 Skin-metoden fungerer hele året, og innebærer for eksempel at du påfører flere lag med toneren eller essensen din.
Som alltid er det viktig å tilpasse rutinen til din hudtype og tilstand for å få best mulig resultat. Hvis huden din er i ubalanse, er det viktig å holde seg til produkter som huden din er kjent med, og ikke begynne å introdusere nye produkter. Det er derfor lurt å holde seg til ingredienser huden din allerede er vant til, men se etter lettere konsistenser i løpet av våren/sommeren.
Våren er en tid for ny begynnelse, både i naturen og i hudpleierutinene våre. Ved å lytte til hudens behov og tilpasse rutinen til årstiden kan du gi huden din de beste forutsetningene for å føle seg bra, både nå og til sommeren. Husk at små justeringer kan gjøre stor forskjell, og at det viktigste er at du føler deg vel med produktene du bruker. Så benytt anledningen til å ønske lyset velkommen, ta vare på huden din og nyt alt det gode våren har å by på.
Hvis du er usikker på hvordan du skal tenke rundt panserpleierutinen din eller trenger tips, er du alltid velkommen til å kontakte våre dyktige hudterapeuter på info@glowid.se
